Lexique des sports de combat et arts martiaux

Disciplines

  • Aikido : Art martial japonais axé sur la défense et l’utilisation de l’énergie de l’adversaire.
  • Aikido Traditionnel : Version classique de l’Aikido, respectant les enseignements d’origine.
  • Arts Martiaux et Bien-être : Pratiques combinant techniques martiales et relaxation pour améliorer la santé mentale et physique.
  • Arts Martiaux Mixtes Féminins (MMA Féminin) : Compétitions de MMA exclusivement destinées aux femmes.
  • Bartitsu : Art martial européen mêlant techniques de boxe, lutte et self-défense.
  • Bâton de Combat : Discipline utilisant des bâtons pour l’attaque et la défense.
  • BJJ No-Gi : Version du Jiu-Jitsu brésilien sans kimono, axée sur la souplesse et la vitesse.
  • BJJ pour Femmes : Adaptation du Jiu-Jitsu brésilien pour les besoins spécifiques des femmes.
  • Bokator : Ancien art martial cambodgien combinant coups de poing, de pied et techniques animales.
  • Boxe : Sport de combat utilisant les poings pour frapper l’adversaire.
  • Boxe Aerobic : Entraînement de fitness basé sur les mouvements de boxe.
  • Boxe Anglaise : Discipline axée uniquement sur les coups de poing et le jeu de jambes.
  • Boxe Chinoise : Aussi appelée Sanda, c’est un art martial chinois intégrant des coups et des projections.
  • Boxe Éducative : Forme de boxe non violente pour initier les enfants ou débutants.
  • Boxe Française : Aussi appelée Savate, elle combine coups de pied et de poing avec technicité.
  • Boxe Thaï : Art martial thaïlandais utilisant poings, coudes, genoux et jambes.
  • Capoeira : Art brésilien mêlant combat, danse et acrobaties.
  • Hapkido : Art martial coréen axé sur l’autodéfense, les projections et les contrôles.
  • Jiu-Jitsu Brésilien (BJJ) : Discipline axée sur le combat au sol et les techniques de soumission.
  • Judo : Sport olympique japonais axé sur les projections et le contrôle.
  • Karate : Art martial japonais combinant coups de pied, coups de poing et postures rigoureuses.
  • Kickboxing : Sport de combat combinant coups de poing et coups de pied avec intensité.
  • Krav Maga : Système de self-défense israélien axé sur l’efficacité en situation réelle.
  • Kung Fu : Terme regroupant divers arts martiaux chinois.
  • Lutte Libre : Style de lutte sans restriction de prise, très populaire aux Jeux Olympiques.
  • MMA (Mixed Martial Arts) : Discipline mixte combinant techniques de boxe, lutte, jiu-jitsu et plus.
  • Muay Thaï : Art martial traditionnel thaïlandais axé sur les coups avec les « 8 armes » du corps.
  • Savate (Boxe Française) : Sport de combat français combinant coups de pied précis et mouvements stratégiques.
  • Taekwondo : Art martial coréen connu pour ses coups de pied spectaculaires.
  • Wing Chun : Art martial chinois axé sur la proximité et l’efficacité des coups.

Matériel

  • Gants de Boxe : Accessoire indispensable pour protéger les mains et réduire l’impact des coups.
  • Kimono : Vêtement traditionnel utilisé dans de nombreux arts martiaux.
  • Protège-Dents : Accessoire pour protéger les dents et la bouche pendant un combat.
  • Coquille : Protection génitale pour les sports de combat.
  • Tapis de Sol : Surface spécifique pour la pratique sécurisée des arts martiaux et sports de combat.
  • Sac de Frappe : Outil pour s’entraîner aux coups de poing et de pied.
  • Corde à Sauter : Accessoire pour améliorer l’endurance et la coordination.
  • Bandes de Boxe : Bandages pour protéger les poignets et les jointures.
  • Bouclier de Frappe : Outil pour travailler la puissance et la précision des coups.
  • Casque de Protection : Équipement pour protéger la tête pendant les combats ou sparrings.

Ce lexique sera enrichi au fur et à mesure pour vous offrir des définitions complètes et précises.